Parce que les actions et les gestes de chacun façonnent le futur de tous, une journée qui devrait durer toujours ! L'urgence d'agir pour...

Le printemps avance, les couleurs reviennent avec les journées qui s’allongent, les bourgeons pointent sur les branches. Mais pour...

Déjà arrivés fin février et je vous parle de printemps ? Me suis-je laissée emporter par l'entrevue d’une fin de la pandémie ? Peut-être,...

Janvier est par excellence le mois des bonnes résolutions. C’est aussi celui des plaisanteries sur leur faible application réelle. Mais...

Petit entretien sur France Bleu Azur avec Daria Bonnin à l’occasion de la sortie de mon livre « la médecine traditionnelle japonaise -...

En ce mois marqué par la COP26, je vous propose de stopper la cigarette pour deux raisons : pour vous et pour l’environnement ! Novembre...

L’été est fini, mais ne soyez pas nostalgiques ! C’est l’occasion de reprendre nos activités avec enthousiasme et le plein d’énergie....

Article paru dans la revue "Ici Paris" (août 2021) BIEN-ÊTRE – Cap sur le Japon ! On s’inspire de l’empire du Soleil Levant pour prendre...

On dit souvent que les choses importantes ne sont pas toujours visibles au premier abord. Sans entrer dans le débat, il faut dire tout de...

L’été est là et le beau temps approche à grands pas. Pour nombre d’entre nous, c’est l’époque des vacances et du temps libre...

Petit quiz : que se passe-t-il en mai ? Il fait beau ? Non. On fait le pont ? Pas cette année, non. Ménage de printemps ? C’était le mois...

Ouvrez grand vos rideaux et fenêtres ! On entend les oiseaux, le printemps est là. C’est le moment idéal pour ranger ses affaires et...

L’ouïe est un sens qui joue un rôle central dans nos vies, mais il est souvent négligé. Alors qu’en mars a lieu la 24e Journée nationale...

Pourquoi penser au sport alors que l’incertitude plane sur nous, et en cette saison encore froide qui plus est ? Eh bien, pour toute une...

Commencer l’année plein·es de vie. Qui ne rêve pas de cela ? Mais le premier mois de l’année a cette capacité étonnante à nous rouler...

Regarder la lumière qui grandit et avancer vers les jours nouveaux, n'est-ce pas un beau programme ? Ne pas s'appesantir sur le passé et...

Étrange chose que de ne penser qu'à bien manger pendant les fêtes, vous dites-vous ? Dommage de laisser une ou deux semaines donner le...

Le saviez-vous ? Novembre est décrété “mois sans tabac“. Cette initiative du gouvernement vise à inciter les françaises et les français à...

Pendant cette nouvelle période de confinement, je continue à vous recevoir avec toutes les mesures de précautions nécessaires...

La Journée mondiale de la santé mentale a eu lieu samedi 10 octobre… en ligne ! Une date pour réfléchir à une problématique qui reste...