La Médecine Traditionnelle Japonaise (M.T.J.)
Pratique holistique qui repose sur le retour du corps à l'équilibre du corps et de la bonne circulation
dans l’organisme.
Son objectif principal est de maintenir, de restaurer et de renforcer la santé, et donc de fortifier la capacité du corps à se guérir.
Elle s’exerce au travers de plusieurs disciplines :
le Shiatsu, le Sokuatsu, le Sotai, la Moxibustion
et la stimulation avec des petits outils variés.
La médecine traditionnelle japonaise peut vous aider à arrêter de fumer quelle que soit la quantité de tabac consommé, la durée de la consommation, ou l’intensité de la dépendance.
Le sevrage s'obtient dans 90% des cas en une seule séance et sans recours aux substituts nicotiniques.
Pour vous aider à perdre quelques kilos, et à retrouver une relation apaisée avec l'alimentation, il est possible de réduire les envies alimentaires de façon naturelle et tranquille.
Le sommeil est un besoin physiologique essentiel pour chacun, à tout âge.
Allongement des temps de trajet, pression professionnelle, augmentation du bruit et de la lumière, exposition aux écrans, diminution de l'activité physique…
Déroulement de la séance
La 1ère séance en cabinet débute par un entretien pour connaître votre situation, vos motivations, votre parcours de santé afin de mieux comprendre votre état physique et émotionnel.
Mon approche
Je travaille dans un esprit de prévention et de renforcement de la santé, et interviens naturellement sur différentes indications : arrêt du tabac, régulation du sommeil, apaisement psychique, maux de dos, équilibre digestif, amélioration de la circulation, récupération de la mobilité suite à des traumatismes, stimulation du fonctionnement hormonal, beauté, perte de poids…
Claire Rouger
Mes premiers pas vers la Médecine Traditionnelle Japonaise remontent à 1976 par la pratique de l'Hakko Ryu Ju Jitsu. La 1ère partie de ma vie professionnelle a été tournée vers le design et la création. Une prise de conscience vitale et l'urgence d'un retour à l'essentiel m'ont fait me tourner vers les pratiques de santé et éprouvée par le cancer en 2015, j'ai vécu pleinement le sens d'être “acteur de sa santé“. Je diffuse désormais cette approche dans mon cabinet depuis plus de 10 ans.
